大家都知道，身体健康是生命的本钱，而心脏是我们身体中最为重要的一个器官，熬夜、新冠后剧烈运动、过度劳累的时候会出现心悸等的情况，因此保护好心脏是我们的主要目的，最近有不少人提到辅酶q10，那什么是辅酶q10，主要适用的人群是哪些?
辅酶Q10是一种脂溶性醌类化合物，它和人体所需的维生素E、维生素K等相似，是人体运行的必须元素，它能促进心肌细胞线粒体能量的制造和心肌细胞的新陈代谢增加，确保心肌能量源源不断，为心肌提供持久的动力支持。
辅酶Q10在动植物、微生物细胞内广泛存在，特别是在动物脏器(心脏、肝脏、肾脏)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中。
辅酶Q10可以调节心肌收缩扩张功能，改善心肌缺血、缺氧，保证心脏供血充足，同时通过抗氧化，减轻心肌细胞炎症，控制动脉硬化。
但是对于一部分的人群，一般日常所摄入的辅酶Q10含量并不能供他们的日常所需，因此便有了加拿大Vitanergy维生能辅酶Q10的出现，一颗维生能辅酶Q10的含量相当于8斤牛肉或者是4斤沙丁鱼。
然这类保健食品对于我们的人体有一定的溢出，但并不是所有的人都是需要补充这类维生素的，加拿大Vitanergy维生能辅酶Q10则是适用于运动量特别大的人、血脂高的人以及心血管有问题且心血虚的人。
